Cardápio 16-01-09

Almoço - 12:00
04 colheres de sopa de arroz integral
01 conchinha de feijao preto
04 quadradinhos de carne de boi grelhada
01 colher de sopa de cenoura ralada

Lanche da tarde I - 14:00
01 maçã

Lanche da tarde II - 15:00
1/2 copo de cereal de arroz com frutas cristalizadas e mel
1/2 copo de leite desnatado

Lanche da tarde - III - 16:15
02 ovos cozidos

Jantar

01 batata do roasted potato com queijo cheddar e bacon

01 copo de coca cola zero

Lanche da noite

01 pct de pipoca pequena

01 copo de sprite 500ml

Alguns M&Ms