Olá Princesas!!!
Nossa como hoje está quente aqui em SP, está simplismente um forno!!!
Hoje o dia começou tarde novamente, com o fato de que eu não fiz nada até agora. Acho que fiquei ainda meio chocada por não ter ido bem na prova!! Ainda não consegui animo para conseguir começar a estudar novamente.
Hoje já descongelei a geladeira, estava precisando, a porta do congelador quase não fechava mais!!! Pelo menos alguma coisa útil eu fiz hoje!!!
Cardápio de hoje:
Café da manhã - 11:00 am
01 copo de corn flakes integral com leite desnatado e adoçante
Almoço - 13:30
02 fatias de rap1o
03 colheres de recheio de atum, ricota e creme de leite
Lanche da tarde I - 15:30
01 copo de iogurte natural desnatado com adoçante
Lanche da tarde II - 17:00
Uns 150 gramas de pão de queijo (ruim que dói)
03 fatias de pão doce com creme em cima e margarina
01 copo de H2o Maça
Lanche da tarde III - 19:30
03 fatias de pão doce com creme em cima e margarina
Só que infelizmente passei mal o pão :S foram mais ou menos 330 gr de pão no dia :S Amanhã diminuo um cadinho na comida!!! ;)
Jantar - 23:00
02 fatias de rap10
Recheio de mussarela, maionese, alface, cenoura e salaminho italiano
01 Malzbier
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