Semana negra

Olá meninas,

Gostaria de agradecer pelas visitas e em especial pela visita da Loirinha, achei muito legal o comentário dela, muito obrigada!! É sempre bom saber que tem alguém prestando atenção na gente. Vou tentar mencionar todas que me visitam, mas não vou prometer pois minha cabeça está a mil aqui neste lugar.

Ontem recebi um comunicado de um tal advogado dizendo que eu devo pagar EU 1000,00 porque supostamente baixei o novo disco da Britney Spears da internet e compartilhei, mas na verdade não compartilhei, nem sei o que aconteceu. O que aconteceu é que deletei todos os meus programas de baixar músicas e etc do meu computador, já não baixava, agora que não vou baixar mesmo, se tiver dinheiro bem, vou comprar, se não tiver amém, paciência. Agora estou com esse problema, preciso de um advogado e não falo alemão para resolver isso.

A minha dieta foi para o saco hoje, comi um pedaço de torta de maça, com uma bola de sorvete de baunilha e creme de baunilha com chocolate, e um copo gigantesco de Sprite. Hoje de manhã a balança estava acusando 93 kg.... mas do jeito que comi hoje talvez amanhã acuse 94 kg, acho que não vou me empolgar muito né......

Mesmo exagerando um pouco na comida e no doce eu fui caminhar, não dá pra desistir de tudo né? Ontem não fomos caminhar porque ficamos muito chateados com a história que contei pra vocês ai em cima, foi muito chata a noticia e broxante como dizem, mas tenho certeza que vamos superar, bom, pelo menos vou pedir a Deus, quem sabe ele me ajuda.

Desculpem aparecer com lamúrias, mas é complicado demaisssss...

bjos

94 kg

Olá meninas,

Alguns dias sem passar por aqui, confesso que estou com um pouco de preguiça, acho que está sendo melhor postar de vez em quando, não sei, esse semana não foi uma semana muito produtiva.

Agora estou preso nos 94 kg, bom, antes era 95, já é um avanço não é mesmo? Precisava muito chegar aos 89, sair da casa dos 90, mas do jeito que está indo acho que vai demorar um pouco.

Ontem fomos na casa de um casal de amigos nossos jantar, comemos pizza e sorvete, 3 pedaços de pizza, 2 bolas de sorvete e uns 3 copos de Coca Cola, a pizza estava muito boa, estou pensando em jantar pizza hoje de novo porque tenho pizza na geladeira, mas é só um pensamento..rs.rs.

Estamos caminhando normalmente, pena que ainda está chovendo de vez em quando, mas parece que essa semana vai parar de chover um pouco, isso é o que eu espero, uma semana de verão porque começou o verão mas está bem friozinho para verão.

Estou pensando em tirar minha carteira de motorista aqui na Alemanha, o que vocês acham? Sei que estou devendo algumas visitas, vou tentar por em dia..rs.rs.

bjos,

De volta a batalha...

Olá meninas,

De volta depois de alguns dias sumida, rs... A minha viagem para Amsterdã foi muito legal, me diverti bastante com meu marido, pena que o tempo que estava chuvoso não nos ajudou.

Na viagem nem lembramos de dieta..rs .. mas o bom da história é que não engordei e ainda consegui voltar para os meus 94kg mesmo comendo algumas porcariazinhas de vez em quando, agora só faltam mais 5 kg para sair da casa dos 90.

Confesso que está sendo muito dificil, ainda mais depois de mais de 1 mês com o mesmo peso e não sair do lugar, fico frustrada querendo logo sair dos 90 kgs mas está muito dificil, e isso é desanimante.

Por aqui está tudo na mesma sempre, ontem começou o verão, essa era para ser uma boa notícia com a exceção de que começou com 17º C... estava esperando pelo menos uns 25ºC e para melhorar o verão ainda veio com chuva e frio (???? era para ser o contrário não?).

Ainda estamos conseguindo caminhar de manhã cedo, mas o cansaço acumulado está dificultando levantar cedo... mas estou tentando.. vamos ver se até quando minha mãe chegar eu vou ter conseguido sair dos 90kgs. Eu estou achando meio dificil, mas a esperança ainda não morreu (quase lá).

Agora vou me......

Beijos

Amsterdã ai vamos nós!!!!

Olá meninas,

Bom, nada mudou do dia 13 para hoje, continuo com os meus 95kg a um mês já, estou começando a ficar frustrada e até cogitando em desistir, acho que meu corpo não quer sair dos 95, só pode!!!

Essa semana começamos na dieta, mais uma vez, vivendo de pão e Bruschetta, mas até agora sem efeito diminutivo.

A boa da semana é que meu marido e eu vamos passar o final de semana em Amsterdã!! (Oba) Então final de semana já sabem, sem dieta, mas vou tentar não exagerar!! Estou doida para chegar sexta feira logo que é quando vamos, ainda bem que aqui é tudo pertinho né... quem sabe a próxima parada é a terra da Macarronada...uiiii eu ia gostar... Pastaland!!! rs..rs.rs

Estou fazendo uma sopa de feijão branco para a nossa janta, vamos ver como vai ficar, espero que gostosa. Hoje me deu vontade de comer sopa, e na sopinha tem umas salsichinhas brancas para combinar com o feijão.

Desculpem não estar fazendo visitas a vocês, essas ultimas semanas tem sido meio cansativas, prometo que vou tentar.

Beijos,

De volta a dieta...

Olá meninas,

Tudo bom com vocês hoje? Hoje começamos a nossa dieta de novo (meu marido e eu), só errei um pouco nas duas salsichas e no pedaço de bolo de maça..rs..mas o resto foi tudo controladinho, inclusive ainda estamos com fome.

Vamos ver se essa semana eu saio dos 95 kgs né?! Estou precisando de algum incentivo!! e o melhor incentivo para mim é emagrecer.

Hoje nossa caminhada foi normal, 1 hora de caminhada, como sempre, pelo menos o tempo ajuda um pouco, não está chovendo (por enquanto). Enquanto isso vamos caminhando e andando e seguindo a canção...rs..rs.

Beijos para todas!!

Hoje é domingo pé de cachimbo

E eu passei o meu domingo semi entediada..rs....

Amanhã começa mais uma semana, graças a Deus!

Estagnada com os 95kg

Olá meninas,

Tem um tempinho que não apareço por aqui, acho que uns dois dias né?! Estou meio chateada porque eu engordei 1kg e estagnei nos 95s. Não vou mudar a minha barrinha para cima porque essa semana vou perder esse bendito 1kg que ganhei. Vou tentar pelo menos.

Hoje temo visita em casa então a janta vai ser bem engordativa hoje, para variar, como o resto dos nossos dias desta semana.

Agora que liberam as verduras aqui na Alemanha, compramos nosso Tomate de cada dia para voltarmos para a nossa Bruschetta, essa semana vou emagrecer... eu vou... eu consigo...rs

Um bom final de semana para todas,

bjos

Desafio 6 kg em 40 dias

Séra que eu consigo?

Olá meninas!!!!

Estou colocando esse desafio para mim mesma. Daqui a 40 dias minha mãe chega e eu gostaria muito de ter saido dos 90 kg, o que está muito dificil, porque parece que eu voltei para os 95 kg, ou seja, para que eu possa chegar aos 89 kg eu preciso emagrecer 6 kg, mas eu não sei se eu vou conseguir porque não estou emagrecendo nada, está chovendo, dificultando as coisas para caminhar e a nossa comida não está sendo a mais apropriada para dietas.

Estou quase arriscando voltar a comprar tomates, mas confesso que ainda tenho medo de pegar essa tal de bactéria que está sondando a Alemanha. Vou pedir orientação para Deus do que fazer, porque eu sozinha não consigo decidir.

De acordo com as minhas contas eu preciso emagrecer em torno de 150 gramas ao dia para chegar aos meus - 6kg em 40 dias.

Hoje não conseguimos caminhar, mas viemos andando do supermercado, acho que amanhã vai chover também e a semana toda pelo visto.... paciência....

Bjos

Éhhh ..... deu pro gasto!

Olá meninas,

É dessa forma que foi o meu final de semana e hoje, deu pro gasto!! Exagerei um pouquinho mas compensei na caminhada, ou seja, não emagreci mas também não devo ter engordado. Sei que ultimamente desde a minha virose ou sei lá o que foi não estou me sentindo muito bem. Hoje passei o dia fraca, com a pressão caindo, parecia que estava com falta de comida, o que na verdade não foi bem assim, comi pouco mas tinha comido.

Agora estou com uma baita dor de cabeça e exagerei no sorvete, e comi galinha, mas estava precisando porque a galinha sempre me dá vontade de ir ao banheiro, e acreditem, fiquei 5 dias sem ir ao banheiro, estava começando a ficar preocupada de ser alguma coisa séria, porque não é normal, mesmo para mim que tenho prisão de ventre, ficar 5 dias sem ir ao banheiro.. preocupante!! Mas aliviou um pouco.

Caso queiram me dar dicas do que eu posso comer (enlatado) para prisão de ventre vou agradecer..rs.rs... mas isso começou mais depois que paramos de comer qualquer tipo de verdura e frutas por conta da tal da bactéria que está matando alguns aqui na Alemanha. Melhor prevenir que remediar não é? Pois é!

Hoje fiz uma hora de caminhada, mas como eu disse exagerei no sorvete. Agora está chovendo muito e pelo visto amanhã vai chover muito também, ou seja, nada de caminhada amanhã, quem sabe se parar de chover faremos de noite. Mas isso só vou saber amanhã!!!

Aqui está um calor infernal, é até bom chover, mas mesmo chovendo está muito quente, nessa hora eu até gostaria de um friozinho, quando eu vou caminhar pareço uma torneira aberta de tanto que suo, nada agradável.

Bom, agora me dêem licença que vou dormir...rs

Beijos

Dupla caminhada! =D

Olá meninas,

Hoje o dia foi de dupla caminhada, caminhamos de manhã e agora de noite. Foi para compensar o café da tarde que foram 2 pedacinhos de bolo de queijo com suco e o almoço que foram batatas, cenouras e dois salsichões. Hoje eu não fiz o meu pão de queijo porque comemos o bolinho, mas amanhã eu gostaria de fazer, vamos ver se vai dar, ou quem sabe eu faço para a janta?!

Ao total foram quase duas horas de caminhada, muita coisa né? Eu gostaria de caminhar todos os dias duas vezes ao dia, mas ainda não tenho como assumir esse compromisso, quem sabe mais pra frente quando chegar o verão.

Hoje eu queria comer pizza para a janta, mas o marido não está querendo deixar. Não estou com muita fome, então não sei se vou fazer muita questão, mas bem que eu queria..rs.rs. ainda mais depois de caminhar duas vezes em um só dia!! Uau.. primeira vez que faço isso..rs..rs.

Hoje começamos a ver a segunda temporada da série House M.D, ai como eu amo House!! É muito legal, muito bom mesmo, daqui a pouco já estou acabando com a segunda séria e a terceira (que já comprei também!!!).

E enquanto isso o alemão fica de lado... hum....

bjos

Salsichão com pão!!

Olá meninas,

Pelo meu título dá para ver que já estou melhor né?!! É isso mesmo..rs comi agora para janta dois pãezinhos de sal com dois salsichões, e vai agora pra segunda long neck, nada muito legal pro meu estômago ou para a minha dieta, mas estava muito bom..rs..

Hoje comemos pouco, tanto que não tomamos café da tarde, e comemos bem pouquinho no almoço (como sempre), as vezes dá pra abrir uma exceção não é?

Fiz minha caminhada, 45 minutos de caminhada, foi o que eu aguentei mais ou menos, ainda estava meio fraquinha, mas acredito que amanhã já dá pra voltar pra 1 hora de caminhada, até mesmo porque tem que queimar o que comi hoje né.

Estou um pouco cansada, mas acho que é reflexo do dia que tivemos, que não foi muito bom, mas essa é outra história. Espero que esse final de semana seja um pouco menos pior do que o resto dos nossos dias.

Amanhã vou fazer pão de queijo de novo!!!! Dessa vez só pra gente (pro meu marido e eu), da ultima vez quase não comemos, levamos para a casa dos nossos amigos e acho que metade deve ter ido para o lixo, paciência. Eu achei muito bom e meu marido também, é o que importa!

Bjos

Quase lá...

Olá meninas,

Obrigada pelos recados deixados. Hoje estou um pouquinho melhor, não tão bem mas amanhã acho que já dá pra voltar a vida normal. Pelo menos ir caminhar, hoje eu não aguentei ir caminhar, ainda estou meio fraquinha.

Acho que engordei um pouquinho, mas também, deitada o dia todo por 2 dias, apesar que ontem eu caminhei, cheguei em casa quase morrendo de tanto passar mal mas caminhei...rs então é só 1 dia sem caminhar.

HOje fiz uma sopa de cogumelo mas estraguei a sopa, acabei colocando tipo creme de leite dentro, ela ficou gostosa mas bem calórica, deveria não ter colocado, mas agora já era, já comemos!!

Tirando duas fatias de pão integral com nutela no café da tarde, mas o almoço foi bem pouquinho. Não estou podendo comer muitas coisas, muito menos coisas com creme de leite, burrice a minha dessa vez, não pensei direito. Paciência!!!!

Vamos ver como vai ficar a minha situação amanhã. Pedir para Deus para não me fazer mal. Senão estou frita que nem batata frita!! rs..rs

bjs

Passando mal

Olá meninas,

Só porque ontem postei sobre a super bacteria na Alemanha hoje acordei passando mal como praticamente todos os sintomas. Mas se Deus quiser é só uma congestão da comida de ontem, nada de tão grave, até mesmo porque não tenho plano de saúde.

HOje quase não comi, estou fazendo uma sopa de feijão (sei que não é das melhores opções, mas foi a menos pior que eu achei) para ver se dá um pouco de sustancia.... Mas ainda não estou muito bem. Bom, espero amanhã estar melhor!

Bjs