tag:blogger.com,1999:blog-30285489593385938272024-02-18T21:34:28.583-08:00Diário da Princesa FionaO diário de uma princesa.Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.comBlogger264125tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-70187290918135450632014-09-07T11:55:00.001-07:002014-09-07T11:55:36.927-07:00Acho que recomeçando pela milésima vez!!!<div style="text-align: justify;">
Querido diário,</div>
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<br /></div>
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Depois de chegar aos 88,5 kg em pouco menos de 2 meses acabei engordando de novo e agora estou empacada nos 90 kg. É muito dificil manter uma dieta com a vida desregulada, sem uma atividade diária, e cheia de preocupações na cabeça. </div>
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<br /></div>
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Hoje começei novamente a caminhada, mas não sei se vai durar todos os dias, pois aqui só chove. Como estamos de mudança de volta para o Brasil eu não posso me comprometer com academias e afins, somente a caminhada mesmo e fechar a boca. </div>
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<br /></div>
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Hoje é domingo, e para ser sincera está um dia muito do chato, tenho um monte de coisas para fazer essa semana. Na verdade não são muitas coisas, só limpar a casa mesmo, mas como vai vir gente para olhar o apartamento, tem que estar limpinho. Uma coisa que eu detesto é limpar a casa, mas não tem outro jeito, tem que limpar. </div>
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<br /></div>
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Estou contando os dias para ir embora, mas infelizmente ainda faltam muitos. Ainda não decidi o que vou fazer quando chegar em "casa", peço a Deus todos os dias para me iluminar porque está dificil eim!! Muito dificil!!! </div>
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<br /></div>
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É isso né, nada de especial para contar e também não vou prometer que vou vir aqui mais frequentemente porque eu sei que não vou. Já até perdi as contas de quantas vezes eu prometi que ficaria mais ativa no meu blog, mas até agora nada! </div>
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<br /></div>
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<br /></div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-42153636732395712012014-06-13T14:54:00.000-07:002014-06-13T14:54:03.707-07:00Hipertiroidismo e etc<div style="text-align: justify;">
Nossa, depois do meu último post aconteceram tantas coisas comigo que eu nem sei por onde começar. </div>
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Depois de ter feito o exame de sangue, e ido lá para ver o exame de sangue porque aqui eles não te dão os resultados, o médico me falou que eu estava com hipotireoidismo. Confesso que fiquei desesperada, triste e tudo mais que a gente fica quando descobre que está doente. </div>
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<br /></div>
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O médico me receitou o remédio que geralmente se receita para hipo, levotiroxina 50mg. No primeiro dia não senti nada de diferente, já no segundo dia eu achei que fosse morrer, acho que a sensação mais próxima do que senti com esse remédio foi quando peguei dengue pela primeira vez. Depois de 6 dias tomando o remédio e só passando mal, não conseguia nem levantar da cama para fazer nada, imagina em época de escrever tese de mestrado, muito complicado, resolvi para de tomar o remédio e voltei a me sentir normal de novo, foi assim da água pro vinho a mudança, como pode? O médico ser tão irresponsável? Ele não fez todos os exames que deveria ter feito para hipo e já me medicou. Fui em outro médico e o médico me disse que eu na verdade não precisava tomar o remédio a não ser que eu quisesse, porque o meu nivel TSH ainda estava dentro do normal. Quem vai tomar remédio porque quer sem precisar? Lógico que parei com o remédio e estou me sentindo bem melhor!</div>
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<br /></div>
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Apesar disso tudo ainda estou fazendo dieta <strike>e a tese de mestrado</strike>, eu acho que estou com uns 93 kg, mas isso já tem mais de duas ou três semanas, não consigo emagrecer mais, mesmo caminhando quase duas horas por dia e na sexta feira fazendo uma hora e meia de fitnessboxe, tá muito muito muito complicado de emagrecer. Hoje eu decidi <strike>de novo</strike> que eu quero emagrecer de qualquer jeito. EU preciso emagrecer, não dá mais para ficar com 93 kg a vida toda, eu quero chegar aos meus 70 kg!!! </div>
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<br /></div>
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Agora como eu vou fazer para emagrecer eu ainda não tenho certeza..rs.rs porque tudo que eu poderia fazer eu já estou fazendo, mas ainda exagero de vez em quando na comida. </div>
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<br /></div>
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Lá vou eu prometer de novo que vou tentar atualizar isso aqui sempre, vamos ver se eu consigo dessa vez!</div>
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<br /></div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-38726892438948621982014-05-05T14:20:00.002-07:002014-05-05T14:20:45.998-07:00Resumo da semana (passada) e de hoje!<div style="text-align: justify;">
Semana passada segui a minha dieta quase direitinho, devo ter exagerado na sexta feira porque fomos comer no restaurante japonês para o almoço. Acabou que não estou mais com 96 kg!! Ufa!!! Agora eu tenho que sair dos 90 kg e passar para a casinha dos 80. </div>
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No sábado fomos em um restaurante japones em Hamburgo, o restaurante se chama 4mosa, muito bom! Recomendo! E não é tão caro. Exagerei também um pouquinho assim como exagerei também no domingo comendo risoto de gorgonzola para o almoço e três pedaços de pizza para a janta, tirando os vários pasteizinhos de belem que meu marido fez para a sobremesa. </div>
<div>
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<br /></div>
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Resultado disso tudo, 94,5 kg pesados hoje de manhã. Não sei se ainda estou pesada do Fitnessboxe de sexta feira, vou ver o resultado mesmo só no final da semana.</div>
</div>
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<br /></div>
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Por falar em fitnessboxe, dessa vez consegui fazer a aula praticamente inteira, sem parar muito para descansar. É lógico que algumas coisas são impossiveis de alguem como eu fazer né! Digo, gordinha fora de forma e sem elasticidade nenhuma. Essa semana vai ser melhor. </div>
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<br /></div>
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Hoje fui ao médico ver uma alergia que estou tendo no rosto, está cheio de bolinhas, as vezes coça as vezes não e já estou assim há um ano, bom, para variar os médicos daqui não sabem de nada e acabei ficando sem resposta, mas na quarta feira tenho que fazer um exame de sangue <strike>pra justificar as duas horas que fiquei sentada no consultório esperando ser atendida.</strike> </div>
</div>
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<br /></div>
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Depois do médico acabei passando no supermercado e comendo um pão doce com creme, morando e açucar (coisa de gordo), e logo depois fui caminhar. Hoje não devo ter perdido nada por causa da gordisse que eu comi no café da tarde.. vamos ver! </div>
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<br /></div>
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Dessa vez eu não desisto!</div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-90741627365400886972014-04-28T08:51:00.001-07:002014-04-28T08:51:25.171-07:00Firme e forte e Fitnessboxe!<div style="text-align: justify;">
Então, querido diário, </div>
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<br />Depois de passar mais de dois meses sem passar por aqui resolvi vir dar um alô! O meu último post foi sobre recomeçar a dieta, e eu realmente recomecei a dieta e estou de dieta até hoje, perdi alguns quilinhos, mas ainda não atualizei as minhas reguinhas porque semana passada eu meio que exagerei, então estou esperando para ver o real resultado do prejuizo.</div>
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<br />Na sexta feira começou a minha aula de fitnessboxe.. nossa, o trem foi tenso! Foi mais ou menos uma hora e meia de treino aerobico, pra mim foi um pouco menos porque eu não aguentei a aula toda, deu 40 minutos e eu já estava quase morrendo. Resultado do treino foi quase não conseguir andar no sábado e no domingo, mal conseguia mexer as minhas pernas, hoje está um pouquinho melhor. Já estou até imaginando na sexta feira agora. Vamos lá ne!</div>
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<br /></div>
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Eu não sei muito bem ao certo porque eu sai da dieta essa semana, um dos motivos foi ter ficado muito entediada, esse negocio de só estudar não dá muito certo. Tenho que fazer a minha tese de mestrado, mas confesso que estou enrolando um pouquinho para começar, estou me sentindo meio fracassada, não tem? As vezes sinto um sentimento de fracasso que eu não consigo explicar o por quê de estar sentindo isso, acho que queria que o tempo passasse logo, só assim consigo dar um rumo na minha vida. </div>
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<br /></div>
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Hoje comecei de novo a dieta que eu já estava fazendo, apesar de ter saido da dieta na semana passada, e nem foi bem assim também, comi coisas diferente, mas que engordam, então dá para considerar que sai da dieta. </div>
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<br /></div>
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O lado bom é que não deixei de caminhar, continuo caminhando quase 1 hora e meia por dia, as vezes dando uma pausa de um dia por semana porque ninguem aguenta né!? As pernas precisam também de um descanso. </div>
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<br /></div>
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<br /></div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-43137092295430292292014-02-19T07:26:00.000-08:002014-02-19T07:26:10.498-08:00Voltando pra dieta 17-02-14<div style="text-align: justify;">
Olá querido blog, </div>
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Tem um tempinho que não passo por aqui, mas tenho uma boa noticia, na segunda feira voltamos para a dieta e começamos a caminhar novamente. </div>
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O estado é meio que de emergencia, cheguei novamente aos 99 kg, e pros 100 só faltam 1 né?!</div>
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Tinha prometido para mim mesma que não deixaria nada me abater no mês de fevereiro, mas a preocupação meio me consome por dentro. </div>
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O importante é que todo mundo está com saúde e saudável para trabalhar. </div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-14024615001374768442014-02-03T09:51:00.000-08:002014-02-03T09:51:00.538-08:00Tantos sonhos<div style="text-align: justify;">
e tanta confusão na minha cabeça... tanta coisa a ser realizada e tão pouca autoestima pra conquistar o que eu anseio. </div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Só Deus na minha causa!</div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-10873343638427650122014-02-01T09:06:00.001-08:002014-02-01T09:07:11.244-08:00Fevereiro<div style="text-align: justify;">
Estou profetizando que este mês será maravilhoso, abençoado, cheio de alegrias e coisas boas principalmente saúde. </div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O mês de Janeiro eu passei o mês todo com uma dor de cabeça insuportável, indo e vindo de médicos sem eles descobrirem o que era, até que eu fui parar no ortopedista e aparentemente eu dei algum mal jeito no pescoço que causou a minha dor de cabeça. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por isso, peço a Deus e novamente profetizo que o mês de fevereiro vai ser maravilhoso, e que vou fazer de tudo para que seja! </div>
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<br />
Tenho fé em Deus, tenho que ter, porque só ele pode me ajudar e só ele está no comando da minha vida.</div>
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<br /></div>
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Um excelente fevereiro para todos!!!</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://stampladee.com/wp-content/uploads/2013/02/snoopy-Happy-February.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://stampladee.com/wp-content/uploads/2013/02/snoopy-Happy-February.png" height="320" width="320" /></a></div>
<br />Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-46336360100267598892014-01-15T11:19:00.001-08:002014-01-15T11:23:13.994-08:00Alguém tem alguma receita para depressão?<div style="text-align: justify;">
Pois é! Eu acho que estou meio deprimida. Não tenho vontade de fazer nada e nada que eu tenho que fazer me agrada. Tudo que eu penso é ir embora desse país e o inverno é um inferno. </div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A vontade de desistir do mestrado é gigantesca, não estou conseguindo ter cabeça para fazer os trabalhos que eu tenho que fazer, mas eu tenho que terminar porque eu não quero ficar aqui mais um ano só por causa desse mestrado, se for assim eu prefiro desistir, sei lá! Não sei mais o que pensar. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje mantive a dieta mais ou menos, estou até agora sem comer porque meu marido não chegou em casa para fazer a comida e eu estou muito deprimida até para lavar as vasilhas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Café da manhã</div>
<div style="text-align: justify;">
01 xic de leite com kaba</div>
<div style="text-align: justify;">
01 fatia de pão integral com margarina</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Almoço</div>
<div style="text-align: justify;">
Omelete de 03 ovos </div>
<div style="text-align: justify;">
04 rodelas de presunto de peito de frango</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
02 copinhos de achocolatado entre o inicio da aula e o final da aula</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Café da tarde</div>
<div style="text-align: justify;">
01 croissant de presunto e queijo<br />
<br />
01 xic de chá verde sabor alecrim com 05 pedrinhas de açúcar</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jantar</div>
<div style="text-align: justify;">
Sei que vai ter carne moida com pão de cachorro quente, mas não sei o tanto que vou comer, amanhã eu atualizo a quantidade. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-77483417349828679572014-01-15T11:12:00.001-08:002014-01-15T11:19:48.449-08:00Primeiro dia de dieta 14-01-14<div style="text-align: justify;">
Ontem foi o meu primeiro dia de dieta desse ano, tirando a dor de cabeça que estou sentindo desde ontem correu tudo bem. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Café da manhã</div>
<div style="text-align: justify;">
01 xic de leite com kaba (coisa de morango)</div>
<div style="text-align: justify;">
01 fatia de pão integral com margarina</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Almoço</div>
<div style="text-align: justify;">
Salada com queijo e croutons</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Café da tarde</div>
<div style="text-align: justify;">
1/2 pote de yogurte de morango</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Janta</div>
<div style="text-align: justify;">
02 fatias de pizza de atum (com maionese)<br />
02 quadradinhos de chocolate com pimenta</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu não sou muito de beber água, eu deveria começar a contar meus copos de água também. Não lembro bem ao certo mas acho que ontem não tomei nem meio litro de água. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
É isso ai, a dor de cabeça deve ser por falta de comida, ou por falta de água, vai saber. Ontem tivemos que limpar o apartamento, estava imundo, na verdade nós não né, por conta da dor de cabeça ele acabou limpando tudo sozinho. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sem exercício físico. </div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-14701918334184054652014-01-13T09:48:00.001-08:002014-01-13T09:48:07.618-08:00Último dia de esbornia...<div style="text-align: justify;">
É o que é para ser!!! Depois de uns 20 dias meio conturbados em relação a comida, hoje é o meu último dia na esbornia, amanhã a dieta começa, na verdade ela precisa começar..não tem muito jeito!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Esse final de semana foi cansativo e triste ao mesmo tempo. Meu irmãozinho foi embora para o Brasil e eu chorei que nem uma criança pequena. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Agora é hora de começar a viver de novo. </div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-38917819344457705672014-01-10T13:51:00.002-08:002014-01-10T13:51:57.393-08:00Meralgia Parestética... e eu.. <div style="text-align: justify;">
Hoje eu meti com vontade o pé na jaca. Aproveitando que eu ainda não estou de dieta (só na segunda feira) eu comi horrores hoje. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Uma das minhas refeições foi um gigante sanduiche do Burger King, e dividi a coca cola com o meu marido, mas o sanduiche era bemmm grande.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Como o meu irmão é novinho, só tem 13 anos, o metabolismo dele não sei como aguenta de tanta porcaria, está ficando dificil de acompanhar mesmo tentando não comer muito. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu tenho sentindo há alguns anos uma dor muito peculiar na minha coxa esquerda, e não tinha correlacionado ainda com o peso, mas depois de pesquisar um pouco descobri que tem tudo a ver com o meu peso. A dor começou em 2008 quando eu estava acima do peso <strike>mas nem se compara com o peso que eu estou hoje</strike> quando comecei a caminhar para minha cirurgia porque queria perder algum peso antes de operar. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Depois que mudei para a Alemanha a dor continuou, mas esporadicamente, então eu sempre deixava pra lá porque ela ia e voltava. Depois que eu emagreci 15 kg a dor deve ter sumido porque eu não me lembro da minha coxa doer. </div>
<div style="text-align: justify;">
Agora que eu engordei novamente os 15 kg que eu perdi e mais um pouco e também cheguei aos 30 anos parece que tudo piora, parece que tudo começa a doer, é um problema sério ficar velha. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sinto dores todos os dias, e não é qualquer dor, é como se fosse uma queimação, ardência, não tenho mais sensibilidade na coxa, quando encosta dói, e quando estou em pé dói muito mais. Ultimamente tem doido muito até quando eu estou deitada. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Fui pesquisar na internet e vi que todos os sintomas que eu tenho correspondem com a Meralgia Parestetica, para minha sorte, é um doença só no nervo da coxa e não corro muitos riscos, só o da dor mesmo. Solução = emagrecer! Não tem jeito, ou eu emagreço ou eu tenho que aprender a conviver com a dor, mas como eu não sou masoquista acho melhor começar a emagrecer. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A minha situação está muito mas muito complicada..... estou pedindo a Deus para me ajudar porque emagrecer também não é fácil, só de pensar eu já fico desanimada... minha meta para 2014 é perder os 15 kg que eu já perdi mas ganhei de novo, e quem sabe mais uns 5 quilinhos pra chegar pelo menos aos 79 kg. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Seja o que Deus quiser, a partir de segunda feira o meu 2014 começa!</div>
<br />
<br />Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-57233892321792279782014-01-03T04:13:00.001-08:002014-01-03T04:13:54.536-08:00Visita e dieta não combinam<div style="text-align: justify;">
Uma das minhas metas para o ano de 2014 é emagrecer pelo menos 15 kg. Tá certo que essa mesma meta estava nos últimos 5 anos..rs .. mas pelo menos eu ainda não desisti. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O meu irmão de 13 anos está me visitando e ele gosta muito de comer porcarias, e infelizmente aqui é inverno, não dá pra fazer muita coisa sem ser sair pra comer, o que não é uma boa idéia quando se está de dieta, ou melhor, tentando entrar de novo na dieta. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu comecei no dia 01 de Janeiro a caminhar novamente com o meu marido, na verdade comecei no final de Dezembro, mas vou contar só a partir de janeiro, e pra minha alegria eu acabei ficando gripada e dormindo de mal jeito o que me deu uma bela dor no pescoço de não conseguir nem virar a cabeça para o lado, a dor é quase insuportável quando eu espirro. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Não tem muito jeito, estou tentando diminuir na comida <strike>na verdade nem tanto</strike> pra ver se faz algum efeito e quando ele for embora, o que só faltam 9 dias, ai começamos na dieta de novo, eu espero né.. dessa vez eu preciso emagrecer de verdade!</div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-64282590056348147732014-01-03T04:08:00.001-08:002014-01-03T04:08:50.140-08:00E começou bem...2014<div style="text-align: justify;">
Eu prometi <strike>mais ou menos</strike> a mim mesma que não iria ficar reclamando, mas o ano não começou muito bem, logo na primeira semana, ou melhor, no primeiro dia não consigo nem mexer o pescoço por causa de mal jeito, fiquei gripada, cada vez que eu espirro é uma tortura porque o pescoço dói e eu não posso nem sair de casa. O ruim é que meu irmão está em casa tadinho, e eu queria passear com ele, mas doente fica difícil de sair de casa. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu não consigo decidir na minha cabeça qual seria a melhor coisa para mim, ir embora ou ficar por aqui, no inicio do ano é sempre igual, o ano passado foi a mesma coisa, me dá uma aflição, uma vontade de ir embora para casa, ficar com a minha mãe, com as minhas cachorras, no calor e não no frio. Mas ao mesmo tempo que penso em voltar penso em ficar, por causa dos problemas com a família e etc... que não vem ao caso, mas tem um peso considerável na hora de decidir se vamos embora ou não. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Estou tentando me acalmar, mas está bem dificil, acho que depois que o meu irmãozinho for embora vai melhorar um pouco, porque ele me lembra muito de casa e me dá mais saudades de casa, fico meio que desesperada por dentro e não aprendi ainda a controlar. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
De qualquer forma eu ainda tenho que terminar o meu mestrado, então se voltarmos vai ser só no final deste ano ou inicio do ano que vem, não dá pra ficar sofrendo por um ano, melhor aproveitar o que tem de bom por aqui <strike>não muita coisa pra mim</strike> e viver bem. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tem o fato que estou doente também, ai tudo fica muito mais dramático. Logo logo o drama passa!</div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-67325697859870188062014-01-01T06:09:00.001-08:002014-01-01T06:15:52.801-08:00E 2014 começa do mesmo jeito que 2013 terminou...<div style="text-align: justify;">
Acho que eu tenho que parar de ficar criando expectativas nos anos que entram e saem.</div>
<div style="text-align: justify;">
Pelo menos minha mãe conseguiu reunir todo mundo na casa dela, inclusive quem não ia há tempos. Espero que dessa vez não tenha brigas e nem confusões. </div>
<div style="text-align: justify;">
Minha vontade é de que tudo termine logo e possamos voltar pra casa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-74491888411467936842013-12-31T10:52:00.001-08:002013-12-31T10:52:45.060-08:002013 vai .. e entra 2014<div style="text-align: justify;">
Eu não sei o porquê, mas sei que não consigo parar de chorar. Minha vontade é de estar em casa, onde eu acho que é minha casa, no Brasil e não nessa terra gelada chamada Alemanha. </div>
<div style="text-align: justify;">
Não sei se é só por causa das datas festivas, talvez até seja, vou ter que esperar até acabar o mestrado para saber, mas a minha vontade é imensa de voltar. <br /><br />De qualquer forma eu espero que 2014 seja um ano de mudanças, de preferência para melhor, porque 2013 foi o ano da estagnação. </div>
<div style="text-align: justify;">
Que Deus nos conceda paz, saúde, alegria e suas bênçãos. Que 2014 seja o melhor ano de nossas vidas, aquele ano em que vamos olhar pra trás e sentir saudades. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
2013, eu não sei se vou sentir sua falta, provavelmente não, mas você é página virada em minha vida. Que venha 2014! </div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-71023957169578423332013-12-29T09:09:00.001-08:002013-12-29T09:09:19.498-08:00Atualizando o meu blog<div style="text-align: justify;">
Olá pra quem estiver me lendo!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Decidi atualizar o meu post e não compartilhar somente as coisas sobre o meu emagrecimento <strike>que já não existe mais</strike> e sim também compartilhar alguns pensamentos sobre a minha vida, minha rotina, minhas indecisões (que são muitas), então não vou ficar mais tão anônima mais. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu até queria voltar a postar sobre a minha dieta, se ela ainda existisse, mas esse ano foi um total desastre, eu consegui engordar praticamente o que eu perdi, engordei só nesse ano 11 kg.. um absurdo de absurdo. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Agora estou com meu irmãozinho em casa, então não tenho como fazer muita dieta porque ele quer comer toda hora e só porcaria, comida ele não come. Deve ser mal de criança de 13 anos, só pode, ou tá com verme..rs.rs. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje mesmo vamos ter cachorro quente para a janta. Estou morrendo de fome, tá tenso!!..rs.rs. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-87536742573196887132013-12-29T08:55:00.005-08:002013-12-29T08:55:53.954-08:00Tchau 2013... bem vindo 2014<div style="text-align: justify;">
Então, mais um ano se vai e mais um ano entrando. Posso dizer que
2013 não foi o meu melhor ano, mas definitivamente não foi o pior.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O meu ano de 2013 não começou muito bem, estava com muita vontade de
ir embora para o Brasil e acabei entrando em depressão. No aguentava
mais o meu chefe e acabei pedindo conta do meu emprego, o que não foi de
todo ruim porque eu não estava feliz de qualquer forma na empresa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Acabei que entrei ainda mais em depressão e até cogitei de dar a Kuki
pros outros, o que obviamente não deu certo. Além de ter deixado o
branquinho triste eu acabei ficando triste e não resolveu nada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Fiz a prova do Testdaf, mas o meu resultado não foi satisfatório
porque eu estava com dar a Kuki na cabeça e talvez voltar para o Brasil.
Depois de muito estresse acabei comprando minha passagem para o Brasil
para ficar 1 mês e meio, o que também não deu muito certo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu não sei dizer se a melhor opção para nós é voltar, mas não porque
eu não goste de lá e sim porque as coisas já não são as mesmas de quando
eu fui embora. Pessoas a mais, coisas que não me agradam e muito
problema que eu sei que eu não vou saber lidar voltando para o Brasil, a
não ser que voltemos para outro Estado, outra cidade, o que for.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Foi legal passar as férias no Brasil, ir para o Sul com o patinho e
vê-lo jogando basquete. Foi horrível ter que ver a situação que meu
carro está, todo sujo, todo destruído, mal cuidado, nunca nada meu ficou
em tão deprimente situação, mas o fato é que não sou eu quem estou
dirigindo o carro.</div>
<div style="text-align: justify;">
Tem também o fato que eu não quero ser advogada, gostaria muito de
voltar a fazer a faculdade que eu tanto gosto, mas também não sei se eu
vou conseguir por diversos fatores.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Depois de voltar para a Alemanha fui admitida no mestrado, passeei
bastante com o branquinho, comemos bastante também e acabamos engordando
praticamente tudo de novo.</div>
<div style="text-align: justify;">
Depois de começar no mestrado minha tia para variar começou a
implicar comigo de novo, ou seja, cortei o contato novamente, e não vale
a pena reviver a situação surreal que ela causou.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Agora, depois de 2 meses no mestrado, tive a certeza de que não é
isso que eu gosto e não é isso que eu quero fazer da minha vida. Já
descobri o que eu não quero, agora o que eu quero eu ainda não consegui
descobrir, mas isso é tema para um outro post.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Estamos com o patinho nos visitando para o fim de ano, é meio
cansativo porque parece que ele foi ligado na bateria e esqueceram de
desligar, mas está sendo legal, estava com saudades dele, pena que em
duas semanas ele vai embora e na semana que vem já começam as aulas
novamente.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Resumindo o meu ano, a única coisa de produtiva que eu acabei fazendo
foi começar o mestrado, tirando isso foi como se eu tivesse perdido
tempo como nos últimos anos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu espero que o ano de 2014 seja um ano de descobrimento, que eu
consiga decidir o que fazer da vida e que nós, o branquinho e eu,
consigamos decidir o que fazer das nossas vidas, porque somos casados
então a minha vida também é a vida dele.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu ainda tenho que fazer minhas metas para 2014, confesso que não
consigo pensar em muita coisa sem ser emagrecer os 20 kg que eu preciso
perder e terminar o mestrado para ver o que vai dar depois, não só o meu
mestrado como o mestrado do branquinho, na verdade acho que é isso que
eu mais quero, que acabe logo.</div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-64972558518391883992013-11-08T03:30:00.000-08:002013-11-08T03:30:39.952-08:00Minhas medidas 08/11/13<div style="text-align: justify;">
Querido diário,</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Depois de ficar mais de um mês sem passar por aqui, resolvi voltar para contar como eu estou. </div>
<div style="text-align: justify;">
Bem, começaram as aulas e eu ainda não consegui manejar a minha alimentação, bem que eu queria ter conseguido e emagrecido pelo menos uns 5 kilos no mês de Outubro, mas isso não foi possivel. A boa noticia é: pelo resultado de hoje eu não emagreci mas também não engordei, menos mal, porque tenho comido muito. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aqui começou a fazer frio, daqui a pouco chega o inverno, datas festivas e comilança, ainda mais que vou ter a visita do meu irmãozinho e ele vai querer comer até pelo que eu conheço a peça.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje eu criei coragem e fiz 35 minutos do meu Air Climber (que comprei alguns meses atrás). Com certeza, se eu tivesse começado com o Air Climber quando eu comprei provavelmente já tinha emagrecido pelo menos uns 5 kilos, paciência né!! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vou tentar acordar cedo, antes de ir para a Universidade, para fazer o Air Climber, ou eu posso deixar pra de noite, ainda não tenho certeza mas acho que de manhã é a melhor opção ainda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Medidas</div>
<div style="text-align: justify;">
Peso: 93,5 kg (pesando de roupa depois do café da manhã</div>
<div style="text-align: justify;">
cintura: 93 cm (ganhei 01 cm de cintura)</div>
<div style="text-align: justify;">
Poupa: 119 cm (tb ganhei 01 cm)</div>
<div style="text-align: justify;">
Perna direita: 71 cm (ganhei 2cm)</div>
<div style="text-align: justify;">
Perna esquerda: 71 cm (ganhei 01cm)</div>
<div style="text-align: justify;">
Busto: 110cm</div>
<div style="text-align: justify;">
Umbigo: 106cm</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Com relacão a medida das pernas e da poupa acho que pode ter sido pelo fato de ter feito o Air Climber agora de manhã antes de me medir, então meus músculos devem estar um pouquinho inchados. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
No contexto geral acredito que eu manti peso e medida, o que não é bom mas também não é ruim simplesmente pelo fato que eu não fiz dieta nesse 1 mês. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vou tentar postar pelo menos uma vez na semana as minhas medidas (ou será melhor no final do mês?) pra acompanhar o meu desempenho com o Air Climber.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu preciso emagrecer!!! Cansei de ser gorda! Se eu não consigo parar de comer então eu vou suar as calorias. ehheheheh</div>
<br />Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-81422211956447402942013-09-30T03:31:00.000-07:002013-09-30T03:34:03.236-07:00Minhas medidas <div style="text-align: justify;">
Querido diário,</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Depois de quase 02 meses que eu escrevi que iria começar a dieta novamente acabei não começando, muito pelo contrário, consegui engordar 01 kg. Menos mal, poderia ser pior tendo em vista que não fiz dieta em nenhum dia quase nesses últimos dois meses. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje eu vou postar minhas medidas. Descobri que tinha uma fita métrica no meu kit costura (nunca tinha reparado antes) então agora fica mais fácil acompanhar se eu engordar ou emagrecer <strike>apesar de conseguir ver nas minhas roupas que eu estou parecendo um butijão de gás.</strike></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Não tirei todas as medidas tipo braço, mas tirei as que eu acho mais importante e de onde dá pra perceber mais que eu engordei.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu não consegui atualizar a minha escadinha na lateral do blog vai saber o porque, por enquanto então vou colocar no post mesmo depois eu atualizo algum dia desses ai. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Medidas 30-09-2013</div>
<div style="text-align: justify;">
Peso: +- 94 kg (pesando com roupa de manhã)</div>
<div style="text-align: justify;">
Altura - 1,79 cm </div>
<div style="text-align: justify;">
Cintura - 92 cm</div>
<div style="text-align: justify;">
Cintura umbigo - 106 cm</div>
<div style="text-align: justify;">
Poupa - 117 cm</div>
<div style="text-align: justify;">
Busto - 110 cm</div>
<div style="text-align: justify;">
Coxa direita - 69 cm</div>
<div style="text-align: justify;">
Coxa esquerda - 70 cm </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Esse ai é o resultado da minha esbornia <strike>e mais alguns probleminhas básicos de saúde por ser gorda</strike>. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Confesso que estou totalmente sem ânimo para fazer dieta. Hoje meu marido teve que apresentar o projeto de final de semestre e eu estou sozinha em casa, o que é um tédio, semana que vem também começo na Universidade. Ai ai ... tenho que estudar porque vou fazer uma prova final de semana agora mas tô sem ânimo para tudo... deu pra perceber né?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vamos lá..ânimo!! Agora tenho que fazer meu almoço que pelo visto vai ser um miojo que tem ali no armário, ou alguma coisa bem calórica porque não consigo me segurar ainda mais sozinha em casa... afff... <strike>detesto esse tal de AFF mas a situação merece um desses. </strike></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-3712994264643839912013-08-28T12:52:00.002-07:002013-08-28T12:52:51.545-07:0028/08/2013 + mais Mamonas AssassinasQuerido diário, <br />
<br />
Hoje eu consegui me comportar bem, comi direitinho no almoço só que depois tomei um sorvetinho de Sneakers.. vai ai mais ou menos o que eu comi hoje:<br />
<br />
Café da manhã<br />
01 fatia de pão integral com margarina<br />
01 xic de leite com Kaba<br />
<br />
Almoço<br />
Pimentão com cebola<br />
01 bife medio de frango frito<br />
<br />
Café da tarde<br />
01 xic de leite com chocolate<br />
01 fatia de pão integral com Nutella<br />
<br />
Janta<br />
03 conchas de macarrão com sardinha e Tomate<br />
<br />
Agora eu estou apreciando a Boa música dos Mamonas Assassinas, para quem não conhece, Vale a Pena dar uma conferida, Pena que morreram tão Cedo. <br />
<br />
<br />
<br />
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-16153856522398392122013-08-27T12:54:00.000-07:002013-08-27T12:54:13.147-07:00Air climber e recomeço da dietaQuerido diário,<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Hoje eu exagerei novamente na comida como tenho feito desde que cheguei do Brasil... parece que estou passando fome, porque nunca vi comer tanto assim. </div>
<div style="text-align: justify;">
Bom, depois do meu exagero de hoje cheguei em casa sentindo meio falta de ar. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tomei a decisão que quero fazer dieta novamente porque eu preciso emagrecer. Quando eu estava no Brasil eu fui ao médico fazer meus exames de rotina do estômago, porque eu tenho alguns muitos probleminhas no estômago, e ele me disse novamente que se eu não emagrecer eu vou precisar operar o esôfago por causa da minha ernia de hiato.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Como meu marido queria me dar um presente eu pedi para ele um Air Climber, aquele da Polishop (só que de outra loja pq moro na Alemanha), porque o meu último step quebrou de tanto eu usar, e ele surtiu efeito, eu consegui emagrecer com ele e é lógico também fazendo dieta, vamos ver agora se eu vou ter ânimo de usar o meu Air Climber, porque ele foi os olhos da cara, então vou ter que usar né!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu estou ainda com 92,5 kg, mas provavelmente depois de hoje eu engordei um pouco, eu preciso emagrecer pelo menos mais 10 kgs senão a coisa vai ficar feia pro meu lado, sem contar que o meu triglicerideos estava consideravelmente alto no meu ultimo exame de sangue. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vamos lá né... começar de novo e ativar novamente o blog!</div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-63925442133183206552013-08-20T03:11:00.004-07:002013-08-20T03:11:40.536-07:00Frustrada...<div style="text-align: justify;">
Querido diário,</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Aqui estou eu de novo, consegui ganhar a maior parte do Peso que eu tinha perdido e Agora eu não tenho animo nenhum de começar a dieta de novo. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Depois de voltar do Brasil e ter engordado lá alguns kilinhos, não estou conseguindo voltar para a dieta, parece que está muito mais dificil do que sempre foi. Vamos lá né!</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Para as meninas que quiseram saber como foi meu periodo Sem Facebook, não foi..rs. não consegui me livrar do vicio, infelizmente. </div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-55065021025917495832013-06-10T10:00:00.001-07:002013-06-10T10:00:43.917-07:00De novo....<div style="text-align: justify;">
Querido diário,</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje é dia de começar a dieta........... DE NOVO!!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-40376582069542678282013-06-09T14:06:00.000-07:002013-06-09T14:06:14.785-07:00Facebook e afins<div style="text-align: justify;">
Querido diário,</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tem um tempinho que eu não passo por aqui, eu tinha me comprometido a não comer certas coisas e emagrecer, acabou que eu comi tudo que eu disse que não iria comer e acabei engordando de novo.. pela milésima vez!! </div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Essa semana vou começar na dieta novamente, pelo menos na janta, ou pelo menos tentar, é muito dificil, mas não é impossível, já consegui algumas vezes e tenho que conseguir de novo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ontem eu cancelei a minha conta do facebook permanentemente, pelo menos vai ser permanentemente em 14 dias, agora 13, porque eu cancelei ontem. Eu estava pensando nas vantagens do Facebook, depois de conversar com o meu marido cheguei a conclusão de que eu preciso ficar fora do facebook porque me ocupa muito tempo e eu poderia estar pensando no que fazer da vida <strike>porque eu ainda não decidi.</strike></div>
<div style="text-align: justify;">
<strike><br /></strike></div>
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Quais são as vantagens de se ter um facebook? Se eu for pensar em quantos amigos eu tenho eu vou chegar a conclusão de que eu não tenho nenhum! São só pessoas que estão lá curtindo ou criticando o que eu coloco mas não se importam em realmente ligar ou mandar um email, uma coisa mais pessoal. Agora que vou ficar sabendo quem realmente se importa, acho que ninguem para falar a verdade, mas eu não estou querendo ficar meio decepcionada. Não tem muito o porque ficar decepcionada quando já se sabe o que vai acontecer. </div>
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Hoje foi o segundo dia sem acessar o facebook, espero conseguir manter a minha meta de não ativar novamente o facebook até mesmo porque tinha muita gente se metendo na minha vida e dando opinião e eu para variar não consigo falar não ou falar para a pessoa não se meter porque é a minha vida, tirando que eu tenho um sério problema de baixa auto-estima, então parece que eu estou sempre procurando aprovação dos outros para fazer as coisas que eu preciso ou que eu deveria fazer.</div>
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Bom né!!! Vamos ver como vai ser daqui para a frente. </div>
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<br />Ahhhh.. além desse blog que tenho já há nem sei quantos anos, ainda comecei um diário pessoal em um documento do Word, outra coisa que conversando com o meu marido ele me sugeriu fazer, até mesmo porque ele também está fazendo <strike>mais ou menos!!</strike></div>
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<strike><br /></strike></div>
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Agora estou indo dormir porque já são 23:00 horas!!!</div>
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Tschüss</div>
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Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3028548959338593827.post-51196589987957838152013-06-02T14:21:00.002-07:002013-06-02T14:21:23.586-07:00Meta até 20 de junho<div style="text-align: justify;">
Querido diário,</div>
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Eu estou me comprometendo a cumprir uma meta de redução de peso até o dia 20 de Junho, alguns dias antes de viajar para o Brasil. </div>
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<u><b><i>Quero perder pelo menos 3 kg em 20 dias e eu vou conseguir. </i></b></u></div>
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A partir de amanhã vou cortar:</div>
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- Porcarias em geral (sanduíches muito gordos, frituras em geral, doces em geral)</div>
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- açúcar</div>
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- refrigerante (devia estar na parte de porcaria, mas é uma porcaria a parte)</div>
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Acredito que com essa pequena mudança eu consiga emagrecer pelo menos 3 kg. </div>
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Ah e caminhar todos os dias... dependendo do dia de chuva também!</div>
Diário da Princesa Fionahttp://www.blogger.com/profile/16848564491979176307noreply@blogger.com0